Útkövetés

Blog

This is some blog description about this site

  • Home
    Home This is where you can find all the blog posts throughout the site.
  • Categories
    Categories Displays a list of categories from this blog.
  • Tags
    Tags Displays a list of tags that have been used in the blog.
  • Bloggers
    Bloggers Search for your favorite blogger from this site.
  • Team Blogs
    Team Blogs Find your favorite team blogs here.
  • Login
    Login Login form

Fogyókúrát támogató élelmiszerek: 40. Eper

Posted by on in Zsolt
  • Font size: Larger Smaller
  • Hits: 512
  • 0 Comments
  • Print

b2ap3_thumbnail_40_Eper.JPG

A tavasz első gyümölcse. Ízletes, illatos, frissítő és egészséges, kevés kalóriát tartalmaz, C-vitamin tartalma meghaladja a narancsét. Fogyaszthatjuk nyersen önmagában, fagylalttal, balzsamecettel megpermetezve, de süteményekbe is tehetjük. Kiváló dzsem- és fagylaltkészítésre. Fogyasszuk bátran! 100 g epret 3 perc kocogással ledolgozhatunk.

Amikor már elérhető árban lesz, akkor jelentkezem vele kapcsolatban egy light dzsem recepttel!

Átlagos tápérték 100g: 140 kJ/32 kcal; zsír: 0,3 g; szénhidrát: 7,6 g; ebből cukor: 4,0 g; fehérje: 0,6 g; só: 0,0 g; rost: 2,0 g; glikémiás indexe: 40 - alacsony.

0
Kis Zsolt has not set their biography yet
Author's recent posts

Comments