Útkövetés

Blog

This is some blog description about this site

  • Home
    Home This is where you can find all the blog posts throughout the site.
  • Categories
    Categories Displays a list of categories from this blog.
  • Tags
    Tags Displays a list of tags that have been used in the blog.
  • Bloggers
    Bloggers Search for your favorite blogger from this site.
  • Team Blogs
    Team Blogs Find your favorite team blogs here.
  • Login
    Login Login form

Zsolt

b2ap3_thumbnail_16_Pttys_tr_rudi_natur_fitt.jpg

Megérkezett ez a változat is, ahhoz képest, hogy 1968-tól gyártják, elég későn jutott az eszükbe, hogy kellene egy laktóz és csökkentett szénhidrát tartalmú változat. Ízlések és pofonok, de nincs benne semmi extra, jó édes volt, de azt az eredeti felállást, mármint a csoki-túróval nem hozta. Utolsó ár: 149,- Ft (Tesco). Úgy hirdetik, hogy fehérje forrásként is kiváló választás, azonban 5 g fehérje bevitelhez meg kell egyél 7 g zsírt és 10 g cukrot, az szerintem messze nem gazdaságos. 3 ízben van (natúr, málnás-müzlis, almás-müzlis), de nekem a Túró Rudi nem jön be mindenféle egyéb ízesítésben, csak a natúr. Ettől függetlenül meg kell kóstolni!

Átlagos tápérték 38g: 528 kJ/126 kcal; zsír: 7,2 g; szénhidrát: 10,0 g; ebből cukor: 9,9 g; fehérje: 4,6 g; só: 0,05 g

Hits: 56
0

b2ap3_thumbnail_15_Choceur_extrabitter_74_kakao01.jpgb2ap3_thumbnail_15_Choceur_extrabitter_74_kakao02.jpg

Tegye mindenki a szívére a kezét, és esküdjön, hogy akármilyen diéta alkalmával nem csurrant - cseppent be egy kis édesség! Ugye adott a fogyókúra, csökkent energiabevitel, ez már az idegek harca! Túl kell élni! Az ALDI saját márkás étcsokija segíthet! Utolsó ára: 299,- Ft, de gyakran akciózzák 229,- Ft-ért, akkor be lehet tankolni belőle. Egy táblában 10 sor van, soronként 5 kocka, így könnyű beosztani. Miért pont ő? Ahhoz képest, hogy 74% a kakaótartalma, ehető, sőt egész jó íze van. (Aki már evett 99%-os Lindt csokit, az tudja mire gondolok.) Én 10 grammot szoktam enni naponta, ami egy sor... Legalább is, ha nem felejtem el, hogy ettem-e már aznap belőle...

Átlagos tápérték 100g: 2337 kJ/564 kcal; zsír: 42,0 g; szénhidrát: 28,0 g; ebből cukor: 23,0 g; fehérje: 9,0 g; só: 0,04 g

Hits: 475
0

b2ap3_thumbnail_14_New_Lifestyle_kockasajt01.jpgb2ap3_thumbnail_14_New_Lifestyle_kockasajt02.jpg

Az ALDI light kockasajtja. Utolsó ár: 439,- Ft. 3 fajta íz van egy dobozban, nem sokkal drágább a kg ára LIDL kockasajtjától, de nagyságrendekkel finomabb, főleg a sonkás viszi a prímet. Viszont óvatosan kell fogyasztani, mert sok benne a só. Megint a só! Írok a sajttündérnek, hogy kérek light sajtot, de só nélkül, csak picit kell belerakni.

Átlagos tápérték 100g: 678 kJ/162 kcal; zsír: 9,0 g; szénhidrát: 5,2 g; ebből cukor: 3,9 g; fehérje: 15,0 g; só: 2,6 g

Hits: 47
0

b2ap3_thumbnail_13_Pilos_yoghurt_light0p101.jpgb2ap3_thumbnail_13_Pilos_yoghurt_light0p102.jpg

A LIDL gyakorlatilag zsírmentes joghurtja. Utolsó ára: 199,- Ft. Persze a zsírmentességnek ára van, magasabb a szénhidrát, és kevesebb a fehérje tartalma. Étkezések mellé, hogy ne legyen olyan száraz a rágni való pont tökéletes, és joghurt ízvilága van.

Átlagos tápérték 100g: 177 kJ/42 kcal; zsír: 0,1 g; szénhidrát: 5,3 g; ebből cukor: 5,3 g; fehérje: 4,9 g; só: 0,15 g

Hits: 334
0

b2ap3_thumbnail_12_Turo_zsirszegeny_kokardas01.jpgb2ap3_thumbnail_12_Turo_zsirszegeny_kokardas02.jpg

Az ALDI zsírszegény túrója. Utolsó ár: 349,- Ft. Minden diszkont áruházlánc kínál zsírszegény túrót, ebben sincs nagy durranás, viszont túró a sokrétű felhasználása miatt említést érdemel.

Átlagos tápérték 100g: 456 kJ/108 kcal; zsír: 3,5 g; szénhidrát: 2,7 g; ebből cukor: 2,7 g; fehérje: 16,5 g; só: <0,1 g

Hits: 79
0