Útkövetés

Blog

This is some blog description about this site

  • Home
    Home This is where you can find all the blog posts throughout the site.
  • Categories
    Categories Displays a list of categories from this blog.
  • Tags
    Tags Displays a list of tags that have been used in the blog.
  • Bloggers
    Bloggers Search for your favorite blogger from this site.
  • Team Blogs
    Team Blogs Find your favorite team blogs here.
  • Login
    Login Login form

Amikor a test meghálálja a törődést

Posted by on in Nagy Fogyás II.
  • Font size: Larger Smaller
  • Hits: 352
  • 0 Comments
  • Print

b2ap3_thumbnail_Losing-weight1.jpgValahogy éreztem, hogy a múltkori mérlegelésem nem lehet az ételek miatt (legalább is nem a mennyiség az ami hibázhat) és visszaigazolást is adott a kis műszerem reggel, -2,8 kg-nál tartok két hét alatt. Sokat iszok folyadékot, napi 2,5-3 liter lemegy. Első körön ezt a melegnek tudom be, de nem baj az, hogy ha a melegben megszokom a mozdulatot és amikor már hidegebb lesz akkor maga a mozdulat fog hiányozni.

 

 

Tegnap megint vendégségben voltunk, volt sütike, sok gyümi, rágcsálni való, de nem nekem. Valahogy nem éreztek szükségesnek, hogy nekem ennem kell, citromos vizet ittam, nagyon jól esett, azzal úgy teli lettem, hogy nem nézegettem a tálakba kitett ételeket. Büszkeséggel töltött el mikor hazafelé jöttünk és tudtam, hogy nem az édességeket kell megvonnom magamtól, hanem az elkészítési módokat kell megválogatnom.

 

Ma este pedig étteremben vacsorázunk, meghívott egy kedves ismerősünk. A vacsorámat ott fogom elfogyasztani, valami olyat fogok választani ami rengeteg zöldséggel jár, mellé egy kis husi, vagy egy fincsi görög salátát választok, még nem tudom. De ettől sem szabad megrémülni, minden szituációban meg kell találni a számomra, számodra megfelelő ételt. A nyári szünet erről szól nálunk, hogy rengetegszer jövünk össze barátokkal, rokonokkal így sokszor nem én főzök. Ha a körettel nem tudok variálni, hogy sok zöldség legyen, akkor a mennyiséggel szabok határt. Te is sokfelé mész nyáron, ahol neked kell alkalmazkodnod?

 

Két heten keresztül itt voltál velem, mentünk előre a célunk felé, egymás kezét fogva. Neked mit mutatott a mérleg? Velem tartasz a végsőkig? Én veled tartanék, mert valahogy együtt könnyebb.

 

További szép napot

0

Comments