Útkövetés

Banános gofri hozzáadott cukor nélkül

Egészséges desszertre vágysz? Hozzáadott cukortól mentesen, édesítőszer nélkül? Akkor Neked való a banános gofri, amit még a gyermekek is könnyedén elkészítenek!

Recept:

1 banán

1 tojás

1 ek. teljes kiőrlésű tönkölyliszt

2 ek granola (müzlialap, DM-ben kapható)

Elkészítés: A tojást a banánnal botmixer segítségével pépesítjük, hozzáadjuk a ledarált granolát és a lisztet, majd újból a botmixer segítségével elegyítjük. Gofri sütőben elékszítjük. Tipp: a forma aljára, és a tészta belekerülése után a tetejére is érdemes olyvaolajt csepegtetni, hogy oda ne ragadjon. Az ekészült gofrik tetejáre hozzáadott cukortól mentes lekvárt, túrókrémet, gyümölcspürét is tehetünk.