+36302077698 info@dietetikusod.hu

Fogyni akarsz, de nem tudod, mit és mennyit kell enned ahhoz, hogy kiegyensúlyozottan csökkentsd a súlyod?

Szeretnél életmódot váltani és egészséges ételeket enni?

Szívesen főznél diétásan, de nem akarsz túl sok időt szánni és pénzt költeni bonyolult csodareceptek elkészítésére?

Próbáld ki egy vagy akár két hétig, hogy milyen egyszerűen lehet életmódot váltani és egészségesen étkezni!

Az általam összeállított étrendekben a receptek mellett bevásárlólistát és minden olyan információt megtalálsz, amire szükséged lesz az életmódváltáshoz. Az egy-, illetve kéthetes étrend napi ötszöri étkezést tartalmaz, a fogyni vágyó hölgyek igényeihez igazodik. Napi 1400 kalória körüli energiát, illetve 140 g szénhidrátot tartalmaz.

Az étrendekben nincsenek speciális alapanyagok, a hozzávalók bárhol beszerezhetők, a receptek egyszerűek és akár még tovább is egyszerűsíthetők.

Mi a menük titka?

A kiegyensúlyozottság és a szélsőségektől mentes nyersanyagválogatás.

N

Nem kell gondolkoznod, hogy mit főzz, csak vásárolj be néhány napra vagy akár egy hétre előre!

N

Nem kell külön bevásárlólistát összeállítanod, mert mindent megkapsz részletesen és tételesen.

N

Nem kell külön diétásan főznöd magadnak és hagyományos ételeket a családnak, mert a menüt a párod és a gyerekeid is fogyaszthatják az adagok személyre szabásával.

Diétás étrend

Próbáld ki milyen éhezés és lemondás nélkül diétázni változatos ételeket főzve!

Mit veszíthetsz? Csak a súlyod csökkenhet, amit nyersz, az az egészség és kirobbanó forma karácsonyra! 🎄

🍁Töltsd le az őszi étrendemet, készítsd el az ételeket a megadott alapanyagokból, betartva a mennyiségeket és olvadni fognak rólad a kilók!

🍂A menü változatos, az évszaknak megfelelő ételeket tartalmaz. Garantáltan élvezni fogod! A napi összeállítás reggeliből, tízóraiból, ebédből, uzsonnából és vacsorából áll, pontos alapanyagszügséglettel.

❗️A menüsor végén hasznos tanácsokat, tippeket olvashatsz, amelyek megkönnyítik a diétás főzést.

Az egyhetes diétás étrend ára 6.000 Ft, a kéthetes diétás étrend ára 9.500 Ft.

Kattints!

Business étrend

Elhatároztad, hogy egészségesen fogsz táplálkozni, de megijedtél, hogy éjjel-nappal a konyhában kell főzőcskézned?😫NO PARA!

Töltsd le a BUSINESS MENÜT!
👌Minden nap csupán 25 percet kell a konyhában töltened egy teljes napi menü előállításával és dobozolásával.
👍Nem kell gondolkodnod, mit főzz, hogy diétásan étkezz: egy vagy két hétre teljes menüösszeállítást kapsz, amely reggelit, ebédet, vacsorát, valamint tízórait és uzsonnát tartalmaz. Receptekkel, bevásárlólistával és túlélőtippekkel – hogy gyorsan és a legrövidebb idő alatt végezz a főzéssel.
💪A receptek egyszerűek, a napi menük úgy vannak összeállítva, hogy akár 2-3 napra is elő tudj készülni és akár meg is spórolhasd a főzést!
🙏🏻Ha édességre vágysz, arról sem kell lemondanod: palacsinta, túró rudi golyó és még sok egészséges finomság vár rád!

Az egyhetes business étrend ára 6.000 Ft, a kéthetes business étrend ára 9.500 Ft.

Kattints!

Keress engem!

Válaszd ki, hogy hogyan tudok segíteni a Te életmódváltásodban!