Pszichológus munkatársak

Fogarasi Beatrix vagyok, Okleveles pszichológus, Alkalmazott egészségszakpszichológus jelölt, Képzésben álló sémakonzultáns jelölt.

Szeretek élményalapú technikákkal dolgozni, ahol az adott helyzetet, érzést nem csak a szavak szintjén fogalmazzuk meg, hanem valamilyen eszközzel, szimbólummal is megragadjuk a természetét, lényegét. Munkám során a probléma feltérképezése mellett nagy hangsúlyt fektettek az egyéni erőforrások fejlesztésére és arra, hogy a hozzám forduló a mindennapokban is hasznosítani tudja azokat a gondolkodási kereteket, életvezetési technikákat, amelyek képessé teszik a későbbi nehézségek megoldására.

Egészségszakpszichológus jelöltként segítek megérteni és kezelni az egészséggel és betegséggel kapcsolatos pszichológiai tényezőket, valamint a testi betegségek lelki terhével, az erőforrások mozgósításával dolgozunk a folyamatban.

- életvezetési nehézségek, elakadások (párkapcsolat, család, munkahely)
- stresszkezelés, konfliktuskezelés
- önértékelés javítása
- önismeret mélyítése
- életmódváltás, egészségtudatosság támogatása (dohányzás, alkoholfogyasztás, testsúlykontroll)
- Krónikus betegséggel való megküzdés (például szív-és érrendszeri, emésztést érintő krónikus állapotok, onkológiai betegségek)
- Műtéttel, beavatkozással kapcsolatos stressz, szorongás
- Egészségszorongás
- Egyéb egészségügyi problémákkal kapcsolatos stressz, szorongás

Fontosnak tartom a folyamatos szakmai fejlődést, így a rendszeres továbbképzéseken kívül munkámat szupervízió mellett végzem, emellett önismereti munkám is folyamatos.

2022 decembertől: Pszichológus - DokiApp, DokiLab Kft.
2020-tól: Pszichológus (angol nyelvű munkavégzés) – Medicolink Consultancy Kft
2021 – 2023: Pszichológus – fekvő- és járóbeteg ellátás – Semmelweis Egyetem, Pankreász Betegségek Részlege
2020 – 2021: Pszichológus – Szentendrei Járás Egészségfejlesztési Iroda

2022-től: Képzésben álló sémakonzultáns jelölt – Nemzetközi Sématerápiás Egyesület (ISST) által akkreditált képzés
2022 – Gyász lélektana – egynapos továbbképzés – Napfogyatkozás Egyesület
2021- 2024 – Alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus jelölt – Szegedi Tudományegyetem
2020 – 2021: Kapcsolatközpontú állatasszisztált terápiás foglalkozásvezető – Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület
2020 – Dohányzásról való leszokást támogató szakemberképzés – Országos Korányi Pulmonológiai Intézet
2018 – 2020: Okleveles pszichológus, Klinikai és egészségpszichológia specializáció – Eötvös Loránd Tudományegyetem Pedagógia és Pszichológia kar
2015– 2018: Viselkedéselemző – Eötvös Loránd Tudományegyetem Pedagógia és Pszichológia kar

2025. június 30-től július 13-ig szabadságon.

Pszichológusi diplomámat 2017-ben szereztem, majd 2020-ban krízistanácsadó szakpszichológusként végeztem. Jelenleg klinikai szakpszichológiai tanulmányaimat folytatom. Munkám során elsősorban felnőttekkel dolgozom, és képződtem sématerápiában és családterápiában is, amelynek szemlélete meghatározza a mindennapi gyakorlatomat.

Hiszek abban, hogy minden ember saját magában hordozza a változáshoz szükséges erőforrásokat. A közös munka során ezeknek az erőforrásoknak a megtalálásában és aktivizálásában igyekszem támogatni, egy biztonságos, elfogadó közegben. Célom, hogy klienseim közelebb kerüljenek saját válaszaikhoz, és olyan belső stabilitást alakítsanak ki, amely hosszú távon is kíséri őket.

Hiszem, hogy a testi és a lelki folyamatok szorosan összefonódnak, így a pszichológiai támogatás sokszor kulcsfontosságú lehet az életmódbeli változások és az egészség felé vezető úton.

2024-től: Felnőtt klinikai szakpszichológus képzés, Pécsi Tudományegyetem
2021-től: Sématerápiás képzés, ISST
2020-2020: Családterápiás alapképzés, MCSE
2018-2020: Krízistanácsadó szakpszichológus, ELTE
2015-2017: Okleveles pszichológus, ELTE

2025. június 30-től július 13-ig szabadságon.

2025. december 24 - 2026. január 11.-ig szabadságon

Phd tanulmányaimat a Táplálkozás- és Élelmiszertudományi Doktori Iskolában kezdtem meg, majd a Humántudományok Doktori Iskolában folytattam. (Fő kutatási területeim: mentális egészség, egészségmagatartás, egészségfejlesztés és egyéb prevenciós lehetőségek.)
Évek óta oktatok egészségügyi pályára (pl. ápoló, szülésznő, védőnő, dietetikus, gyógytornász, stb.) készülő hallgatókat. A gyakorló pályán is tevékenykedem, pszichológiai tanácsadás, krízisintervenció keretében igyekszem szakszerű segítséget nyújtani a hozzám fordulóknak. Élethelyzeti nehézségekkel, elakadásokkal, krízishelyzetben vagy párkapcsolati problémákkal, konfliktusok miatt keresnek meg sokan, illetve az életmódváltásban, egészséges életmód kialakításában és fenntartásában, fogyásban tudok segíteni.
Bio-pszicho-szociális keretben gondolkodom, közel áll hozzám a rendszerszemlélet, a relaxációs és a mindfulness technikák, valamint előszeretettel alkalmazom a kognitív viselkedésterápia és a pozitív pszichológia eszköztárát.

- életvezetési nehézségek, elakadások, krízishelyzetek, a kialakult járványhelyzet és a háborús helyzet miatti szorongás, bizonytalanság, elmagányosodás
- egészséges szokások kialakítása, beépítése, életmódváltás támogatása
- szubklinikai evészavarok, kóros, rendellenes evési attitűdök, szokások
- stressz, stresszkezelés
- párkapcsolati elakadások, párkapcsolati nehézségek, konfliktusok, szakítás, válás
- önismeret bővítése, személyiségfejlesztés, önértékelési problémák, alacsony önértékelés
- krónikus betegségekkel való megküzdés, életminőség-javítás
- pszichoszomatikus panaszok (lelki eredetű panaszok, testi betegségek lelki háttere)
- pályaorientáció, pályatanácsadás, karriertanácsadás, munkahelyi problémák
- identitáskeresés, identitásválság
- gyász, gyászfeldolgozás

2022 – jelenleg is – Humántudományok Doktori Iskola – Pszichológia Doktori Program
2021 – 2022 – Táplálkozás- és Élelmiszertudományi Doktori Iskola
2020 – 2018 – Debreceni Egyetem Népegészségügyi Kar – Egészségpszichológia mesterképzés – okleveles egészségpszichológus
2018 – 2015 – Debreceni Egyetem BTK – Pszichológia alapszak – viselkedéselemző
2021 - Kortárs párkapcsolati és szexuális erőszak megelőzés az iskolában - NANE Egyesület & Patent Egyesület
2021 – autogén tréning