Diétás csoportomban, ahova azok tartoznak, akik már elindultak az életmódváltás útján a következő üzenet érkezett:
„Mi a véleményetek? Egy olyan programba készülök belevágni, ahol napi 2x kell turmixot inni egy speciális programot tartani, de tartok tőle nem a legegészségesebb. Kérlek, ha tudtok adjatok tanácsot! Köszönöm szépen!”
Diétázóim, akik kitartottak az 5x-i egészséges, ám mértékletes táplálkozás mellett a következő tanácsokkal látták el a hölgyet:
Kitty: „Én személy szerint Hajni módszerében hiszek. Mert az nem csak egy kúra, hanem életmód. Nem éhezel, mindent megadsz a szervezetednek miközben eléred, amit szeretnél. Hosszú távon minden csodamódszernél egészségesebbnek és fenntarthatóbbnak gondolom.”
Andi: „Szerintem ne gondolkozz rajta, s megkérnék minden sok kilót vesztett társamat, hogy mutassa meg magát és kilóit. Nem mindegy, s tested egészséged hálálja majd meg az egészséges összetételű kiegyensúlyozott ételeket . Persze a munkád majd kell hozzá , ezt ne feledd! A turmixok nem fogják neked megtanítani az egészséges étkezés szabályait! Súlyodat sem fogod tartani. Másrészt tudod e mi van a dobozban? Itt tudod mit eszel. S az vagy s az leszel amit megeszel. Fiúk, lányok, képeket ide !
Itt én vagyok idén februárban és novemberben -32 kg ( egy év alatt se) ami ma olyan -35 kg kb.”
Dóri: „Azok a súlyvesztések, amikkel a turmixokat reklámozzák, nem biztos, hogy a “csodaszer”nek köszönhetők. Valószínű kevesebbet evett az elliető, mint előtte…es ez már alapból súlyvesztéssel jar! De nem biztos,hogy egészségesen fogyott…egy ideig az emberi szervezet tud tolerálni. Hosszú távon már nem! Hajni étrendje : mindent megkap a szervezeted amit igényel! Minden hókuszpók nélkül!”
Reni: „Itt vagyunk egy páran akik már minden szart kipróbáltak. Ideig óráig mindennel lehet fogyni, aztán visszaszedni pont ugyanannyit vagy még többet. Radikálisan csak akkor változol ha tartósan valtoztatsz a rossz szokásaidon. Azon pedig csak akkor tudsz, ha olyan változást eszközölsz ami nem sanyargató és számodra is élvezettel tartható. Itt találsz rá egy pár jó példát és kaphatsz is rengeteg tanácsot. Szerintem nem kérdés, hogy Hajni. ♥️😘”
Erika: „ Hajni módszerére esküszöm és arra, amit Andi mindig: “ a mérték az érték”❤️
A csoport segítőkészsége, motiváló ereje is fantasztikus…együtt könnyebb💞
2019.09.16-12.16. -13 kg
Máig nem tudom pontosan, hogyan találtam rá Hajnira🙊, de véletlenek nincsenek, hiszen Hajnival együtt kaptalak Benneteket, igaz, őszinte, VALÓS embereket is ajándékba💞”
Julcsi: „Szerintem van, akinek az ilyen turmixok a jók: főzni nem kell, nincs vele kosz. De nem lehet egész életünkben turmixon vagy hasonlón élni, úgyhogy szerintem nincs mese, meg kell tanulni normálisan enni, amiben Hajni segít bárkinek. Teljesen hiába fogyunk le ilyen műcuccal, szerintem kidobott pénz.”
Kata: „Én a tesóm által találtam rátok,és a máig hálás vagyok neki ezért.Hálát adok Istennek,hogy ennek a közösségnek a tagja lehetek.”
