Ártartomány: 8 500 Ft - 13 500 Ft
1400 és 1800 kalóriát tartalmazó IR-barát diétás étrend. Az étrend egy-, illetve kéthetes verzióban érhető el.
Tedd különlegessé a nyarat egy egészséges, ízletes és könnyen követhető étrenddel, amelyet kifejezetten pároknak terveztünk! A Ketten Könnyedén – Nyári Páros Étrend segít abban, hogy együtt, egymást motiválva tegyetek az egészségetekért, mindezt friss, szezonális alapanyagokkal és változatos receptekkel.
Ez az étrend nőknek és férfiaknak egyaránt alkalmazható, így nincs szükség külön számolgatásra vagy bonyolult átalakításokra.
1 vagy 2 hétre szóló részletes, kiegyensúlyozott étrendet
Szezonális nyári recepteket friss alapanyagokból
Férfi és női szükségletekhez is igazított tápanyagarányokat
Praktikus bevásárlólistát a könnyű tervezéshez
✔ Közösen könnyebb motiváltan maradni
✔ Időt spóroltok a tervezésen és főzésen
✔ Egészségesebb, energikusabb nyári mindennapokat kaptok
Vágjatok bele ketten, és élvezzétek a nyár ízeit bűntudat nélkül!
A napi összeállítás reggeliből, tízóraiból, ebédből, uzsonnából és vacsorából áll, pontos leírással, bevásárló listával, IR-eseknek, húsmentesen, gluténmentesen, valamint tejmentesen étkezőknek külön tippekkel. Az étrendben megtalálod az 1800 kcal-s kiegészítéseket is.
Itt tudod megnézni az első heti étlapot, itt a második hetit.
Ételek a mintaétrendből
| Időtartam | 1 hetes, 2 hetes |
|---|
