Tévhitek a daganatos megbetegedés diétájáról

A daganatos betegséggel való megküzdés az egyén és a szerettei számára is embert próbáló, érzelmileg és fizikálisan is. 10 millió dietetikus országában természetes, hogy mindenki megpróbál a jobbnál jobb étrendi tanácsával segíteni, sajnos számos esetben ez kontraproduktív is lehet. Ha feleslegesen korlátozzuk az étrendet, az egyén állapota még inkább legyengül és kevésbé tud megküzdeni a betegséggel.

Mik a leggyakoribb tévhitek?

1. Tévhit: A tejben levő hormonok fokozzák a rák burjánzását.

Az igazság az, hogy nincs kapcsolat a tejtermékeket tartalmazó étrend és a rák kialakulásának kockázata között. Tudományos bizonyítékok sora támasztja alá, hogy a tejtermékek védő tényezőként funkcionálnak az emlőrák kialakulásában azáltal, hogy kálciumot, butirátot, D-vitamint, konjugált linolsavat és lactoferrint tartalmaznak.

2. Tévhit: A szója stimulálhatja bizonyos rákos megbetegedések kialakulását amiatt, hogy a szója izoflavonoidokat tartalmaz, ami hasonló az ösztrogénhez.

A jelenlegi tudományos bizonyítékok azt támasztják alá, hogy az az étrend, ami természetes izoflavonoidokat tartalmaz, biztonságos. A szójaételek kiváló rostforrások és a kiegyensúlyozott, változatos étrend része lehet, remek lehetőséget kínál a hús kiváltására.

3. Tévhit: A cukor táplálja a rákos sejteket

Számos cukorforrás létezik. A hozzáadott és természetes cukrokat élesen el kell különítenünk egymástól. Természetes cukrot tartalmaznak a zöldségek, gyümölcsök, tejtermékek gabonafélék. Magas ásványi anyag, vitamin és rosttartalmuk által kifejezetten összefüggésben állnak a rák rizikójának csökkentésével. Az olyan egyszerű cukrok fogyasztását viszont, amik a cukros üdítőkben, süteményekben találhatók, korlátozni kell, hiszen elhízáshoz vezetnek, ami viszont növeli a rák kialakulásának rizikóját.

4. Tévhit: Az elfogyasztott étel kémhatása befolyásolhatja a szervezet pH-ját, a savasító ételek fogyasztása felborítja a szervezet egyensúlyát, ezért lúgosításra kell törekedni. A lúgosító étrend elpusztíthatja a rákos sejteket.

Az igazság az, hogy a vér pH-ját nem változtatja meg az, mit eszünk. A felesleges sav a vizelettel ürül. A szervezet pH-ja a vesék és a légzőrendszer által szigorúan szabályozott, ha túlságosan lúgos irányba tolódna el, azt az egészséges sejtek sem „élnék túl”. Nincs arra vonatkozó tudományos bizonyíték, hogy a lúgosító étrend előnyös a rák gyógyításában.

5. Tévhit: A ketogén étrend csökkenti a daganat méretét és akadályozza a rák burjánzását

Nincs olyan tudományos, humán vizsgálat, ami ezt alátámasztaná, sőt. A ketogén diéta székrekedést, hasmenést is okozhat valamint súlyosan gyengítheti az egyén általános állapotát a számos korlátozás által, amit a ketogén étrend megkövetel.

6. Tévhit: A böjt javíthatja a kemoterápia hatását és tüneteit

Valóban vannak olyan tudományos bizonyítékok, melyek azt támasztják alá, hogy a rövidtávú böjt támogatta a kemoterápia hatékonyságát, azonban ezeket a vizsgálatokat vagy a daganatos megbetegedés korai stádiumában végezték vagy pedig állatokon. Főleg emlő és petefészekrákban vizsgálták a böjt hatását. Sajnos a koplalás sok mellékhatást okozott pl fejfájást, gyengeséget, hányingert, szédülést és fogyást. Kifejezetten nem javasolt a böjt azoknál, akik szívbetegek, cukorbetegek vagy étkezési zavaruk van, a BMI indexük 19 vagy az alatti, tehát alultápláltak vagy a közelmúltban számottevő fogyás történt.

7. Tévhit: Az étrend-kiegészítők növelhetik a túlélés esélyét, enyhíthetik a mellékhatásokat, optimalizálhatják a kezelést.

Az igazság az, hogy az antioxidánsok segíthetnek megelőzni a sejtkárosodást, de a kemoterápia hatékonyságát is akadályozhatják. Egyes vitaminok és ásványi anyagok befolyásolhatják a rákellenes gyógyszerek hatását. Mielőtt étrend-kiegészítőt szednél, kérdezd meg az onkológiai csapatodat!

Te milyen tévhitekkel találkoztál már a témában?

Ha segítségre van szükséged daganatos megbetegedés dietoterápiájával kapcsolatban, fordulj a dietetikusod.hu szakértőjéhez, Brjeska Mónikához.

Az írás forrása: https://www.bda.uk.com/…/cancer-diets-myths-and-more.html