Ártartomány: 6 000 Ft - 9 500 Ft
Szeretnél tavasszal könnyebben étkezni és elindulni a fogyás felé?
A Tavaszi étrend egy dietetikus által összeállított mintaétrend, amely megmutatja, mit egyél egy teljes héten vagy két héten keresztül, hogy ne kelljen minden nap azon gondolkodnod, mi kerüljön a tányérodra.
Szeretnél tavasszal könnyebben, energikusabban étkezni, miközben a fogyás is elindul?
Ez a dietetikus által összeállított tavaszi mintaétrend abban segít, hogy ne kelljen minden nap azon gondolkodnod, mit egyél.
Az étrend napi ötszöri étkezést, átlagosan kb. 1400 kcal energiát és 140 g szénhidrátot tartalmaz, így ideális választás lehet azoknak a nőknek, akik szeretnének egészségesen fogyni és rendezni az étkezésüket.
✔ 1 vagy 2 hétre szóló komplett étrendet
✔ minden étkezéshez konkrét recepteket
✔ bevásárlólistát, hogy gyorsan és egyszerűen tudj készülni
nem kell kalóriát számolgatnod
nem kell minden nap új ötleteket keresned
változatos, szezonális ételeket ehetsz
segít kialakítani egy fenntartható étkezési rendszert
Ez az étrend azoknak készült, akik
Ez az étrend megmutatja, mit egyél egy teljes héten vagy két héten keresztül, így a fókuszod végre nem a tervezésen, hanem a megvalósításon lehet.
Nézd meg, milyen finom ételeket terveztem az egyhetes és kéthetes tavaszi menübe, hidd el, élvezet lesz a diéta!
Ételek a mintaétrendből
| Időtartam | 1 hetes, 2 hetes |
|---|
