Tejmentes mozaikétrend

Leírás

Te állítod össze a napi menüsort, ahogy éppen a kedved tartja! Alapvetően ez a tejmentes étrend kazeinérzékeny, tejfehérje-allergiás gyerekek számára lett kialakítva, hiszen őket érinti legnagyobb arányban a probléma, de tejmentes diétát követő felnőtteknek is szuper repertoár ez a receptválogatás. Az étrend 1700 kalóriát tartalmaz. Ez a kalória bevitel egy aktív ( 4-7 éves) és közepesen aktív (mozgékony) 7-9 éves gyermek számára és egy aktív életet élő, de fogyni vágyó felnőtt számára alkalmas. A mozaikétrend egy 7 napra szóló ételsort tartalmaz, hozzávalókkal, és receptekkel. A legjobb benne, hogy bármelyik reggelihez bármelyik tízórai, ebéd, uzsonna, és vacsora választható. Itt nézheted meg a receptlistát.