+36302077698 info@dietetikusod.hu

WEBSHOP

SZEMÉLYES TANÁCSADÁS

Személyes tanácsadás 1. alkalom

Ajánlott azoknak, akik a helyes táplálkozás szabályairól, betegségük által igényelt diétáról, étrendről szeretnének széleskörű, személyre szabott információt kapni. Időtartam: 1-1,5 óra.
Ára: 15.000 Ft
Részletes információ

Személyes tanácsadás kontroll

A kontroll során az első találkozás után felmerülő problémákat, kérdéseket és a konzultációt megelőző napokban vezetett táplálkozási naplót beszéljük át. (Megvalósulhat skype-on keresztül is.)
Időtartam: 30-45 perc.
Ára: 10.000 Ft

AJÁNDÉKUTALVÁNY – 2 alkalmas személyes konzultáció

1-1,5 órás dietetikai konzultáció és kontroll konzultáció (időtartam: 30-45 perc).
Az utalványt postán küldöm, az ára a postaköltséget tartalmazza.
Ára: 25.000 Ft
Részletes információ

AJÁNDÉKUTALVÁNY – Személyes konzultáció étrendtervezéssel

1-1,5 órás dietetikai konzultáció egy hetes személyre szabott étrendtervezéssel.
Az utalványt postán küldöm, az ára a postaköltséget tartalmazza.
Ára: 27.000 Ft
Részletes információ

AJÁNDÉKUTALVÁNY –
Páros konzultáció

 

1,5-2 órás páros dietetikai konzultáció.
Az utalványt postán küldöm, az ára a postaköltséget tartalmazza.

Ára: 25.000 Ft
Részletes információ

Étrendtervezés

Étrendtervezés 1 hétre

Személyre szabott 1 heti étrend receptekkel, pontos mennyiségekkel, elkészítési leírással és részletes bevásárlólistával.
Ára: 15.000 Ft
Részletes információ

Étrendtervezés 2 hétre

Személyre szabott 2 heti étrend receptekkel, pontos mennyiségekkel, elkészítési leírással és részletes bevásárlólistával.
Ára: 25.000 Ft
Részletes információ

Étrendtervezés 3 hétre

Személyre szabott 3 heti étrend receptekkel, pontos mennyiségekkel, elkészítési leírással és részletes bevásárlólistával.
Ára: 30.000 Ft
Részletes információ

Étrendtervezés 4 hétre

 

Személyre szabott 4 heti étrend receptekkel, pontos mennyiségekkel, elkészítési leírással és részletes bevásárlólistával.
Ára: 37.000 Ft
Részletes információ

AJÁNDÉK – Étrendtervezés 2 hétre

Ajándékutalvány személyre szabott 2 heti étrend tervezésére. Az utalványt postán küldöm, az ára a postaköltséget tartalmazza.
Ára: 27.000 Ft
Részletes információ

Letölthető étrendek

Bea kedvenc menüje, 1 hetes

 

 

BEA 42 KG-T FOGYOTT A DIÉTÁS MENÜMMEL. Ő IS ÍGY KEZDTE: AZ ELSŐ KÉTHETES ÉTRENDDEL. NEKED IS SIKERÜLNI FOG!

Töltsd le Bea kedvenc menüjét egy- vagy kéthetes verzióban! Legyen ez az első lépés a te álomsúlyod felé!
A menüsor végén hasznos tanácsokat, tippeket olvashatsz, amelyek megkönnyítik a diétás főzést.

Ára 6.000 Ft

Bea kedvenc menüje, 2 hetes

 

 

BEA 42 KG-T FOGYOTT A DIÉTÁS MENÜMMEL. Ő IS ÍGY KEZDTE: AZ ELSŐ KÉTHETES ÉTRENDDEL. NEKED IS SIKERÜLNI FOG!

Töltsd le Bea kedvenc menüjét egy- vagy kéthetes verzióban! Legyen ez az első lépés a te álomsúlyod felé!
A menüsor végén hasznos tanácsokat, tippeket olvashatsz, amelyek megkönnyítik a diétás főzést.

Ára 9.500 Ft

Andi kedvenc menüje, 1 hetes

 

 

96-RÓL 56 KILÓRA FOGYOTT ANDI, A 46-OS MÉRETŰ RUHÁIT 36-OSRA CSERÉLTE. MINDEZT EGY ÉV ALATT! IGEN, LEHETSÉGES ÉS BIZONY TE IS KÉPES VAGY RÁ!

Töltsd le Andi kedvenc menüjét egy- vagy kéthetes verzióban! Tudod, ez nem diéta, hanem életmódváltás. Kezdj új életet most!
A menüsor végén hasznos tanácsokat, tippeket olvashatsz, amelyek megkönnyítik a diétás főzést.

Ára 6.000 Ft

Andi kedvenc menüje, 2 hetes

 

 

96-RÓL 56 KILÓRA FOGYOTT ANDI, A 46-OS MÉRETŰ RUHÁIT 36-OSRA CSERÉLTE. MINDEZT EGY ÉV ALATT! IGEN, LEHETSÉGES ÉS BIZONY TE IS KÉPES VAGY RÁ!

Töltsd le Andi kedvenc menüjét egy- vagy kéthetes verzióban! Tudod, ez nem diéta, hanem életmódváltás. Kezdj új életet most!
A menüsor végén hasznos tanácsokat, tippeket olvashatsz, amelyek megkönnyítik a diétás főzést.

Ára 9.500 Ft

Mozaik étrend 10 napra

 

 

10 napra szóló, variálható étrend. Te állítod össze a napi menüsort, ahogy éppen kedved tartja!

1300-1400 kalóriát tartalmazó, tehát fogyókúrás, 10 napra szóló ételsor hozzávalókkal, receptekkel. A lényege, az, hogy bármelyik reggelihez bármelyik tízórai, bármelyik ebéd, uzsonna, vacsora választható – de mindegyiket csak 1x lehet felhasználni a 10 nap alatt. Ellenkező esetben nem működik a diéta, hiszen a többször választott alapanyagból túl sok, a nem elfogyasztottból meg túl kevés tápanyag kerülne a szervezetbe. A kulcs a  mérték: tartsd be a mennyiségeket!

Ára 9.000 Ft

Nyári diétás étrend, 1 hetes

 

 

Próbáld ki milyen éhezés és lemondás nélkül diétázni változatos ételeket főzve!

Mit veszíthetsz? Csak a súlyod csökkenhet, amit nyersz, az az egészség és beachbody nyárra és az őszi időszakra!
Töltsd le a nyári étrendemet, készítsd el az ételeket a megadott alapanyagokból, betartva a mennyiségeket és olvadni fognak rólad a kilók!

A menü változatos, az évszaknak megfelelő ételeket tartalmaz. Garantáltan élvezni fogod! A napi összeállítás reggeliből, tízóraiból, ebédből, uzsonnából és vacsorából áll, pontos alapanyagszügséglettel.
A menüsor végén hasznos tanácsokat, tippeket olvashatsz, amelyek megkönnyítik a diétás főzést.

Ára 6.000 Ft

Nyári diétás étrend, 2 hetes

 

 

Próbáld ki milyen éhezés és lemondás nélkül diétázni változatos ételeket főzve!

Mit veszíthetsz? Csak a súlyod csökkenhet, amit nyersz, az az egészség és beachbody nyárra és az őszi időszakra!
Töltsd le a nyári étrendemet, készítsd el az ételeket a megadott alapanyagokból, betartva a mennyiségeket és olvadni fognak rólad a kilók!

A menü változatos, az évszaknak megfelelő ételeket tartalmaz. Garantáltan élvezni fogod! A napi összeállítás reggeliből, tízóraiból, ebédből, uzsonnából és vacsorából áll, pontos alapanyagszügséglettel.
A menüsor végén hasznos tanácsokat, tippeket olvashatsz, amelyek megkönnyítik a diétás főzést.

Ára 9.500 Ft

Diétás étrend édesszájúaknak, 1 hetes

Odavagy az édes ízekért, ezért esélytelennek érzed, hogy diétásan étkezz? Az édes nem egyenlő a cukrossal!

Nagy tévedés azt gondolni, hogy az édesség nem illeszthető be a fogyókúrába, az édes ízeket pedig el kell felejtenie annak, aki egészségesen szeretne táplálkozni.

Az édesszájúaknak készült étrendem napi ötszöri étkezést, ám a megszokottnál több  édes ízvilágú ételt tartalmaz. A tízóraik és uzsonnák mellett több olyan reggeli is van, ami édes ízvilágú.
Az édesszájú menü igazi jutalom – és nem csak a nap végén! Változatos és minden nap többször is tartalmaz édességet, amit természetesen megérdemelsz! Nem kell lemondanod a számodra legfinomabb falatokról, de ha betartod, biztosan olvadni fognak rólad a kilók. Pont mint a cukor – persze cukormentesen!
A menüsor végén hasznos tanácsokat, tippeket találsz, amelyek megkönnyítik a diétás főzést. 

Ára 5.500 Ft

Diétás étrend édesszájúaknak, 2 hetes

Odavagy az édes ízekért, ezért esélytelennek érzed, hogy diétásan étkezz? Az édes nem egyenlő a cukrossal!

Nagy tévedés azt gondolni, hogy az édesség nem illeszthető be a fogyókúrába, az édes ízeket pedig el kell felejtenie annak, aki egészségesen szeretne táplálkozni.

Az édesszájúaknak készült étrendem napi ötszöri étkezést, ám a megszokottnál több  édes ízvilágú ételt tartalmaz. A tízóraik és uzsonnák mellett több olyan reggeli is van, ami édes ízvilágú.
Az édesszájú menü igazi jutalom – és nem csak a nap végén! Változatos és minden nap többször is tartalmaz édességet, amit természetesen megérdemelsz! Nem kell lemondanod a számodra legfinomabb falatokról, de ha betartod, biztosan olvadni fognak rólad a kilók. Pont mint a cukor – persze cukormentesen!
A menüsor végén hasznos tanácsokat, tippeket találsz, amelyek megkönnyítik a diétás főzést. 

Ára 8.500 Ft

Business étrend elfoglalt diétázóknak, 1 hetes

Elhatároztad, hogy egészségesen fogsz táplálkozni, de megijedtél, hogy éjjel-nappal a konyhában főzőcskézned??NO PARA!

Töltsd le a BUSINESS MENÜT!
Minden nap csupán 25 percet kell a konyhában töltened egy teljes napi menü előállításával és dobozolásával.
Nem kell gondolkodnod, mit főzz, hogy diétásan étkezz: egy vagy két hétre teljes menüösszeállítást kapsz, amely reggelit, ebédet, vacsorát, valamint tízórait és uzsonnát tartalmaz. Receptekkel, bevásárlólistával és túlélőtippekkel – hogy gyorsan és a legrövidebb idő alatt végezz a főzéssel.
A receptek egyszerűek, a napi menük úgy vannak összeállítva, hogy akár 2-3 napra is elő tudj készülni és akár meg is spórolhasd a főzést!
Ha édességre vágysz, arról sem kell lemondanod: palacsinta, túró rudi golyó és még sok egészséges finomság vár rád!

Ára: 6.000 Ft

Business étrend elfoglalt diétázóknak, 2 hetes

Elhatároztad, hogy egészségesen fogsz táplálkozni, de megijedtél, hogy éjjel-nappal a konyhában főzőcskézned??NO PARA!

Töltsd le a BUSINESS MENÜT!
Minden nap csupán 25 percet kell a konyhában töltened egy teljes napi menü előállításával és dobozolásával.
Nem kell gondolkodnod, mit főzz, hogy diétásan étkezz: egy vagy két hétre teljes menüösszeállítást kapsz, amely reggelit, ebédet, vacsorát, valamint tízórait és uzsonnát tartalmaz. Receptekkel, bevásárlólistával és túlélőtippekkel – hogy gyorsan és a legrövidebb idő alatt végezz a főzéssel.
A receptek egyszerűek, a napi menük úgy vannak összeállítva, hogy akár 2-3 napra is elő tudj készülni és akár meg is spórolhasd a főzést!
Ha édességre vágysz, arról sem kell lemondanod: palacsinta, túró rudi golyó és még sok egészséges finomság vár rád!

Ára: 9.500 Ft

Online diétás csoport

Online diétás csoport

A diétás program célja a legtöbb résztvevő számára a fogyás beindítása és az ideális testsúly elérése valamint az egészséges táplálkozás alapelveit szem előtt tartva egy változatos, kiegyensúlyozott étrend biztosítása.

Ára: 8.500 Ft
Részletes információ

Online vegetáriánus diétás csoport

A diétás program célja a legtöbb résztvevő számára a fogyás beindítása és az ideális testsúly elérése valamint az egészséges táplálkozás alapelveit szem előtt tartva egy változatos, kiegyensúlyozott étrend biztosítása. A vegetáriánus diétás étrend nem tartalmaz húst.

Ára: 8.500 Ft
Részletes információ

Mozgás és Étrend

Mozgás és Étrend alapcsomag

✔︎dietetikai konzultáció
✔︎fittségi állapotfelmérés
✔︎1 hetes személyre szabott étrend
✔︎1 minta edzésterv

 

 

Ára: 29.000 Ft
Részletes információ

Mozgás és Étrend diéta csomag

✔︎dietetikai konzultáció
✔︎fittségi állapotfelmérés
✔︎4 hetes személyre szabott étrend
✔︎1 minta edzésterv
✔︎1 alkalmas belépő az Aréna Törökbálint Sportközpontba
✔︎hetente dietetikai kontroll

Ára: 49.000 Ft
Részletes információ

Mozgás és Étrend sportcsomag

✔︎dietetikai konzultáció
✔︎fittségi állapotfelmérés
✔︎1 hetes személyre szabott étrend
✔︎4 hetes edzésterv
✔︎8 alkalmas belépő az Aréna Törökbálint Sportközpontba
✔︎heti 2 edzés személyi edzővel

Ára: 69.000 Ft
Részletes információ

Mozgás és Étrend komplex csomag

✔︎dietetikai konzultáció
✔︎fittségi állapotfelmérés
✔︎4 hetes személyre szabott étrend
✔︎hetente étrendi kontroll
✔︎8 alkalmas belépő az Aréna Törökbálint Sportközpontba
✔︎heti 2 edzés személyi edzővel

Ára: 89.000 Ft
Részletes információ

Dietetikusod ajándékok

Dietetikusod lapostányér, 25 cm

25 cm átmérőjű porcelán lapostányér égetett dekorral. A tányér mosogatógépben mosható.

Ára: 2.900 Ft HELYETT MOST: 2.500 Ft

Házhozszállítási díj:
0 Ft (Budaörs)
1.000 Ft (Budapest)
1.500 Ft (többi helység)
Megrendelést követően emailben egyeztetjük a szállítás részleteit! 

Dietetikusod textiltáska

Natúrszínű pamutvászon textiltáska színes nyomattal. Mérete: 370×410 mm.
Az ár tartalmazza a postaköltséget.
Ára: 2.800 Ft

Dietetikusod kötény, piros

Piros színű kötény fehér nyomattal non-wowen anyagból. Mérete: 500×730 mm.
Az ár tartalmazza a postaköltséget.
Ára: 2.500 Ft

 

 

 

Dietetikusod kötény, fekete

Fekete színű kötény fehér nyomattal non-wowen anyagból. Mérete: 500×730 mm.
Az ár tartalmazza a postaköltséget.
Ára: 2.500 Ft

Dietetikusod bögre, gyümölcsös

Bögre  motiváló gyümölcsökkel és zöldségekkel
490 ml
Ára: 3.500 Ft

Házhozszállítási díj:
0 Ft (Budaörs)
1.000 Ft (Budapest)
1.500 Ft (többi helység)
Megrendelést követően emailben egyeztetjük a szállítás részleteit! 

Dietetikusod müzlis tál

Müzlis tálka  motiváló gyümölcsökkel és zöldségekkel

Ára: 2.600 Ft

Házhozszállítási díj:
0 Ft (Budaörs)
1.000 Ft (Budapest)
1.500 Ft (többi helység)
Megrendelést követően emailben egyeztetjük a szállítás részleteit! 

Dietetikusod müzlis tál

Bögre és müzlis tálka szettben (1-1 db)

Ára: 6.000 Ft

Házhozszállítási díj:
0 Ft (Budaörs)
1.000 Ft (Budapest)
1.500 Ft (többi helység)
Megrendelést követően emailben egyeztetjük a szállítás részleteit!