Nagy boldogsággal vettem részt a Válts velem egészségre! című könyvem szegedi könyvbemutatóján, ahol diétázók és a szegedi kórház dolgozói is megtiszteltek a jelenlétükkel. A legnagyobb meglepetésem Beus volt, aki a…
A hiteles szakmai információkra való növekvő igény a szolgáltatásaim bővülését eredményezték. Egy komplett csapattal egészültem ki, hogy még többeteknek tudjak-vagyis most már-tudjunk segíteni. Szeretném bemutatni Nektek a Dietetikusod.hu csapatát!
A velem folytatott diéta egyik ismérve, hogy minden nap van édesség. Ám olyan formában, amiből profitál is a szervezet, hiszen szinte kivétel nélkül mindig tartalmaz gyümölcsöt és kálciumforrást tejtermék és/vagy…
A könnyű fizikai aktivitás csökkenti a vércukorszintet. Izommunka során a szervezet (vagyis az izomzat) inzulin nélkül használja fel a glükózt, ezért is alappillére a fogyni vágyók, IR-esek kezelésének is a…
