Alkoholfogyasztás okosan
A nagy melegben sokaknak jólesik egy fröccs vagy valamilyen gyümölcsös cider, ízesített sör. De milyen hatással van anyagcserénkre, a testsúlyunkra?
Az internet tele van egymásnak ellentmondó egészségügyi és táplálkozási tanácsokkal. Mi abban segítünk, hogy hiteles, szakértőktől származó, bizonyítékokon alapuló információkhoz juss, amelyeket a mindennapokban is könnyen alkalmazhatsz. Kevesebb tévhit, több valódi segítség.
