Mit mond a dietetikus a nagyböjtről és az időszakos böjtről?
Valóban egészséges a böjt? Lehet fogyni az időszakos böjttel? Dietetikusként elmagyarázom, mit mond a tudomány a böjtről és a fogyásról.
Az internet tele van egymásnak ellentmondó egészségügyi és táplálkozási tanácsokkal. Mi abban segítünk, hogy hiteles, szakértőktől származó, bizonyítékokon alapuló információkhoz juss, amelyeket a mindennapokban is könnyen alkalmazhatsz. Kevesebb tévhit, több valódi segítség.
