Barion Pixel
0 Ft 0

Kosár

Nincsenek termékek a kosárban.

Fiókom
Életmódváltás sikeresen - Dr. Takács Hajnalka, dietetikusod, életmód, egészség, diéta, dietetikus tanácsadás, konzultáció
0 Ft 0

Kosár

Nincsenek termékek a kosárban.

Kezdőlap » Blog

Blog

Témák

Ettől fogysz a leggyorsabban!

Ettől fogysz a leggyorsabban!

Takács Hajnalka 2019.05.30. Nincs hozzászólás
Úgy kell elképzelned a saját működésed, mint a biciklit vagy az autót vagy bármilyen eszközt, ami mozog. Van valami ami, hajtja, ami nélkül nem indul el! A bicikli kerekét fel…
Tovább olvasom
Egészséges reggeli

Egészséges reggeli

Takács Hajnalka 2019.05.29. Nincs hozzászólás
Hogy állíthatod össze az egészséges reggelit? Tartalmaznia kell rostokban gazdag, összetett szénhidrátokat, melyeket agyunk, idegrendszerünk, izomrendszerünk, hormonális rendszerünk és még számos folyamatunk igényel. Hiányában ezekben és még ennél is több…
Tovább olvasom
Nassolni nem bűn!

Nassolni nem bűn!

Takács Hajnalka 2019.03.04. Nincs hozzászólás
Túrós gyümölcsös palacsinta. 180 kcal a képen látható adag. Az egészséges táplálkozás nem jelenti az édes izékről való lemondást mindössze arra kell odafigyelnünk, hogy amit fogyasztunk ne olyan ételek bevitelének…
Tovább olvasom
Minden 2. felnőtt túlsúlyos vagy elhízott

Minden 2. felnőtt túlsúlyos vagy elhízott

Takács Hajnalka 2019.03.04. Nincs hozzászólás
3 felnőttből 2 túlsúlyos vagy elhízott, átlagosan 7000 lépést tesz meg naponta a minimálisan szükséges 10.000 helyett. Napi 10 percet sportol, ami jelentősen elmarad az ajánlástól. Az elhízás növeli a…
Tovább olvasom
Mit nassoljanak a gyerekek?

Mit nassoljanak a gyerekek?

Takács Hajnalka 2019.03.04. Nincs hozzászólás
Elgondolkodtató és figyelemfelkeltő adat, hogy minden 10. 0-1 éves korú csecsemő potenciálisan elhízott, ez az adat a 7-10 évesek között már minden ötödik gyermekre jellemző a felnőtt lakosság tekintetében pedig…
Tovább olvasom

Kérdésed van?

Tedd fel bátran!

Itt tudsz részletesen kérdezni a szolgáltatásainkról vagy a betegségedről és hogy hogyan tudunk segíteni benne.
LÁBLÉC KAPCSOLATI FORM

Iratkozz fel hírlevelemre!

[wpes_search_form wpessid='36046']
Dietetikus - Életmódváltás sikeresen - Dr. Takács Hajnalka, dietetikusod, életmód, egészség, diéta
Image attributes Szerkesztette és karbantartja